【質問箱】多動性をコントロールする【人生相談】

質問箱で送っていただいた人生相談についてまとめてみました。
読めば多分何かしらのヒントになると思います。

【相談】

【回答】

多動症の場合、専門家から診断を受けた方が良いのでここでは詳しいアドバイスをすることは難しいです。

しかし、わたし自身ADHDの多動でかなり苦労したので自分なりに克服した方法について解説します。

文章を中断してすみません。
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5本読めばもとが取れるので良かったらぜひ。