体の衰え

最近、風邪をよく引くようになりました。

2〜3年前までは全くそんな事もなくいつも元気で私ってなんて健康なの！って思うくらいに。

花粉症も発症したらしく目が半端ないくらい痒かったり涙目で1日過ごす事も。

45歳を過ぎると…ってよく言いますがそれをひしひしと感じています。
次は50を過ぎると…って何かが待ち受けてるんだろうな。

やっぱり運動かな。

痩せて健康な体を取り戻したい😭