乳首の痛みはどうしたらいいの？

How do I manage nipple pains?

授乳中のトラブルの一つに、乳首の痛みがあります。
乳頭に、赤みや亀裂、水ぶくれができたり、白いぽつっとした白斑ができたりと、症状は様々ですが、授乳中やそれ以外の時も痛みを伴うため、授乳を行うことがつらくなってしまうことがあります。
乳首の痛みの原因の多くは、お子さんに飲んでもらうときに、乳首の先だけ吸う浅飲みや、体勢がくずれてゆがみ飲みになっていることがあげられます。
痛みがつらくて吸わせられない場合は、一時的に搾乳を行うこともありますが、授乳の時の体勢や、お子さんが乳房を深くくわえることができているか、見直してもらうことが、根本的な解決に繋がります。

授乳の時間が、痛みのない、ほっと安心できる時間となりますように。

じょさんしONLINE　櫻井麻加

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