つわりが辛いってどういうこと？

Why do I suffer so bad with morning sickness?

こんにちは。じょさんしonline　米澤です。
今年3月に海外で第一子を妊娠出産し、夫婦で子育てに奮闘中です。
 
現在、パートナーがつわりで辛そう、なにかできることはないか？と考えても、どのような状態なのか実感が沸かない、という方も多いのではないでしょうか。
 
簡単に言えば、“船酔いや二日酔いが24時間続いている”状態です。
しかも、いつ終わるか分からない、一般的には早く終わって1ヵ月。
想像してみて下さい。どうでしょうか？
まずはどんな辛さなのか想像してみることが大切かと思います。
 
精神面が安定するとつわりの症状が落ち着くこともあるので、
「辛いよね」「大丈夫？」など、労わりの一言がパートナーの助けになるかもしれません。

じょさんしONLINE 米澤

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