シェア
Preventing and treating dry, chapped hands 前回は手荒れしやすい理由をお話しました。今回…
What is the correct hand wash technique? 今日は、洗い残しをしないために知っておいてほし…
How much breast milk does a baby need? 生まれて間もない赤ちゃんは、母乳やミルクをいった…
Abdominal exercises to perform during pregnancy 赤ちゃんを産む力は陣痛と腹圧からなり、…
Boost your immune system by singing 以前に深い呼吸が免疫力をあげる効果についてお話しま…
Don't you make yourself miserable by SNS? TVやネット放送との付き合い方、どうしてますか…
Sharing twins parenting 我が家の双子は17歳。 双子の育児は大変？と皆さんに聞かれます。本当に、1つの命と向き合っていく訳ですから、それが2倍なので当時は必死でした。 しかし、大変だったかという印象は残っていないのが事実です。 と言うのも、私と主人には共におじさん達が双子、従兄弟も双子、双子育児の当事者がたくさんいた訳です。 2倍の苦労や喜びを当たり前のように親戚と育児談義が出来たこと、これは私にとって救いとなっていました。 「同じ境遇の人と話
Dear mums who has got tired in this COVID-19 situation コロナ流行後、例年には聞かないマ…
Your baby decide how much they want to your breastmilk 産後のママたちから、「赤ちゃんが…
Pregnancy workout at home② -stretches for hip joint- 安産に向けての体の準備のひとつ、…
Boost your immune system by caring your hands コロナ禍の今、感染予防対策として手洗いに…
Why shouldn't we do mouthbreathing? まだ日本ではマスクを外せそうにないですね。マスクの…
If you find a lump in your breast while you do breastfeeding part2. 乳房にしこりができ…
Breastfeeding for twins 多胎の授乳の方法は母乳・混合・ミルクの3つの方法があります。 この中でどの方法がよいでしょうか？ 実はどれが正解！という方法はなくそれぞれメリット・デメリットがあります。 母乳は血液から作られるため母乳育児をしようと思うと母体の休息や十分な栄養摂取が必要となります。 母乳を複数の赤ちゃんに与えようと思うと尚更です。 ミルク育児の場合はコスト面での負担やミルクの準備〜哺乳瓶の片付けなど作業が多く大変になります。 決まった量を与
