インナーチャイルドを癒すということ

こんにちは、おかゆです。

まずは、2つ上の兄とのことについて書きたいと思います。

兄は昔から親の言うことをよく聞き、勉強ができる人でした。

夏休みの宿題なんて、最初の１週間ですべて終わらせる人でした。

私は対照的に、ギリギリまで読書感想文や工作をせず、半泣きで終わらせていたのを今でも思い出します。

また、私も兄も元は左利きでした。

兄は母に言われるがまま、左利きから右利きになったのに対し、私は頑なにそれを拒否しました。

おそらく、小学校に入る前だったと思います。その頃から私は、母にとって、"手のかかるワガママな子"だったのです。

兄に対する劣等感を抱きながら大人になった私ですが、休職期間を経て、少しずつ自分を受け入れられるようになりました。

私には私の良さがあるし、兄には兄の良さがある。

母からは条件付きの愛情しか受け取れなかったけれど、その分大人になった私が、あの時の自分（インナーチャイルド）に、愛情をいっぱいあげようと思うようになりました。

小さなことでも心の中で褒めたり、共感してあげるといいなと、最近気づきました。

「よくがんばったね〜」
「それは悲しかったね〜」

など、どんなに昔のことでも、自分は味方だよって見捨てないよって、何度でも自分に言ってあげようと思います。

自分を癒してあげられるのって、自分しかいないのかもしれませんね。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。