こつこつリングでフィットネス備忘録その二一

肩こり腰痛治りました。そう、リングフィットならね。

間隔開けずにリングフィットを続けるように戻してから、慢性的だった肩こり頭痛が収まったのでやっぱり運動するって大事なんだなって何度目かの気付きをした。
以前は身体のだるさも取れてたんだけど、今回それはなし。
梅雨という季節柄もあるとは思うけど、倦怠感がある日があまりにも多いからさすがに外的補助を用意しようかなと考え中。サプリメントとか。

7月8日

腹筋軽く痛めてから今までずっと腹筋運動をボタンに置き換えていたんだけど、遂にもとに戻した。
戻したけど、こんなに楽だったったけ？ってくらい腹筋ガードが楽ちん。
まだ空を飛ぶときの運動はやってないから、その時にもっとこの進歩が感じられるかも。
運動負荷も1上げて19へ。これ、大分低いんじゃ…？と思うけど無理してもしょうがないので少しずつ上げていくスタイルは変えない。
ランニングと同じで他の人にペースを乱されてはいけない。

ワールド14の攻略だけどやっぱりそんなにつらくない。
道中多めのワールド構成だけど短いし楽。
これは自分自身が運動に慣れてきたのもモチロンあるだろうけど、ワールド12・13がめちゃくちゃにキツイ、いわゆるゲームの山場だったように思うので、上り坂を越えて今は下り坂。手放し運転の自転車に乗っている状態にしてくれてるのかも、と思った。
ひたすらにツラくし続けると運動が続かないし、リングフィットのゲームデザインならそこまで考えられていそう。

7月10日

すっぽり何があったか忘れたから画像をいきなり貼って誤魔化していくスタイル。

7月11日

毎日プレイできてえらい。

サイレントモモアゲとサイレントウォークの０ｍってなんだ…。
トライセプスが攻撃力も高いし腕への負荷が実感できるのですき。

7月12日

ワールド14のストーリーに触れていなかったけれど、霧深いワールドで人魂にあって、その人魂はじつは街から消えた子供たちだった。

子供を人魂に変えた犯人はフッキンリー君だったんだけど、理由が「オジサン」って呼ばれたからで笑ってしまった。ハートが繊細過ぎる。

四天王はアッシリーナさんが一番好きではあるんだけれど、みんなそれぞれキャラが立っているし憎めないんだよな。
ドラゴに魅入られてしまってるけど、街の人たちに腹筋体操教えてるフッキンリー君とかいいよね。

バトルではよわよわだったので軽くぶっとばして終了。3ターンキル。強くなりすぎてしまった感。

体が硬いからマエニプッシュがめちゃくちゃにツラいんだね…。

7月13日

ワールド14を前回クリアしたので、恒例のミッション消化タイム。
フォロワーでリングフィットをクリアした人が現れたんだけれど、このプレイスタイルだと私はまだまだ先だろうな…。
逆に考えるとそれだけ長く楽しめるんだからありがたい。

ゲームジムのパラシュートがめちゃくちゃに苦手でミッションで来た時びくびくしてたけど、基準がAランク以上取得だったのでここは難なくクリア。

問題はその後の内ももライダー。

座って内腿でリングを押し込んでジャンプやホバ―してコインを取るんだけれど、小ジャンプがめちゃくちゃに難しい。
戻しているつもりでも軽くホバーしちゃうから、コイン全取得のミッションを課せられてブチギレながら内ももを痛めつけてた。

キレすぎて勝手に撮られたスクショ。

キレそう（キレてた）

運動時間の半分以上が内ももライダーなんだよなぁ……。