こつこつリングでフィットネス備忘録その二十七

こんにちはこんばんはおはようございます。
また精神と体調不良の部屋に入っていましたのでお久しぶりです。

1週間ほど間が空いてまた衰えちったかなぁ、と杞憂していたら何度間を開けても衰えることなく同じ不可で同じ動きができる！
体が順調に成長していっていると感じられてモチベーション↑

誰にも見せないけどあさがおの観察日記のノリで自分の身体を写真に収めているけどこれもなかな良かったかも。
モチベーションをいかに保つか、大事やね。

8月26日

もう一個くらいいけそう！ってやるとめっちゃ長いステージorジムで後悔することない？この日がそうです。
運動負荷23マジできついのでここが今の自分の限界だと感じる。
楽になる日は遠い先だろうなぁ。

9月3日

1週間開いて再開の日。

案外つらくなーい！鍛えた甲斐がある！！わたしは…つよい！！！

1km走ると走った～！って感じするよね。
最近のお気に入りのフィットスキルはスクワット。
別所で悪いスクワット良いスクワットの話を見たのだけれど、
手の反動を使わずにキープするスクワットがいいらしく、
まさにリングフィットのスクワットだなと。
やっていて一番つらいのもスクワットになったので、一番つらいスキルを積極的に使っていくスタイル。

至言だけどなんかいやらしいのやめな！！！！！

9月4日

やっとワールド17が終了しそう。
間が開いてたのもあるけど半月くらいかかったな…。毎日やってれば1週間くらいかな？それでもながい。

ドラゴ自体は今までと違って弱点があり、青のフィットスキルで攻めればいいのでそこまで辛くもない。

やっぱり問題になるのはミッションよ！ミッション！！！
運動負荷を自分の限界に設定していると、そこになんらかの制限や条件を加えられるだけではちゃめちゃが押し寄せてきてしまう。
ぜーはーぜーはーぜーはーぜーはー言ってる。
Vtuberのリングフィット配信とかあるけど、喋りながらとか絶対無理なので尊敬しかないですわ……。

バトルジムやったら10分くらいかかって笑う。
5体並んでるのに範囲技で一掃できないの辛すぎて辛い。
1ターンに倒せるのは1体まで！じゃあないんだよな。
久しぶりに筋肉痛になりそう。