父親の子育てがもたらすもの：関わるほど広がる幸せ
こんにちは、ゆれるミドルの歩き方です。
今回は父親の子育てについてです。
はじめに
「育児は母親の仕事」、「共働き家庭」、「イクメン」、「ワンオペ育児」、「男性育休」
育児に関する価値観は時代とともに変化しています。
こうした変化の中で、皆さんの周りではどうでしょうか？
会社員として働く中で、上の世代と価値観のギャップを感じる場面もあるかもしれません。
仕事をしながら育児に関わるのは、決して簡単なことではありません。
時間の制約や、「どう関わればいいのかわからない」という戸惑いもあるでしょう。
しかし、父親として子どもと向き合うことで得られるものは、想像以上に大きいのです。
今回は、父親が積極的に育児に関わることで得られるものについて考えていきます。
父親が育児に関わることで得られるもの
1.父親としての人間性が豊かになる
育児は、ただ子どもの世話をすることではなく、人として成長できる機会でもあります。
子どもと過ごすことで、自然と忍耐力、共感力、観察力、柔軟性が鍛えられる。
・子どもの「なんで？」攻撃に付き合いながら、知的好奇心を刺激される
・思うようにいかないことが続く中で、忍耐力が鍛えられる
・子どもの気持ちをくみ取るうちに、共感力が増す
育児に関わることで、仕事だけでは得られない「人としての幅」が広がるのです。
2.父親が育児に関わると幸福度が増す
育児に積極的に関わる父親は、人生の幸福度が高いという研究結果もあります。
・子どもの成長をリアルタイムで感じられる
・子どもとの愛着が深まり、より強い絆が生まれる
・子どもの「パパ！」と呼ばれるだけで、疲れが吹き飛ぶ瞬間がある
「忙しいからこそ、子どもと過ごす時間が大切」
仕事ばかりで子どもと関わらなかったことを後悔する父親は多くても、積極的に関わって後悔する父親はいないのです。
3.母親に余裕が生まれ、家庭が安定する
父親が育児に関わると、母親の負担が減り、家庭全体の雰囲気が変わります。
・ワンオペ育児のストレスが軽減される
・母親が余裕を持てることで、笑顔が増える
・夫婦の関係がより良好になる
父親が育児に関わることで、夫婦は対等なパートナーとして協力できるようになり、母親の精神的な安定にもつながります。その結果、子どもにとっても居心地のいい家庭環境が生まれるのです。
4.夫婦・親子の関係がより良くなる
育児を通じて、夫婦のパートナーシップも深まります。
・「子どもの話題」を自然に共有することで、夫婦の会話が増える
・お互いの育児の大変さを理解し、感謝の気持ちが生まれる
・「子育てを一緒にやっている」という感覚が、夫婦の絆を強める
さらに、父親と子どもの関係も強くなる。
・子どもにとって、父親が「安心できる存在」になる
・父親との時間が増えることで、子どもの性格形成にも良い影響を与える
・子どもが成長した後も、父親に相談しやすい関係性が築ける
関わる時間が少ないと、子どもとの距離は自然とできてしまう。だからこそ、今のうちから時間をかけて関係を築いていくことが大切です。
5.育児は「手伝い」ではなく、「直接関わるもの」
「育児を手伝う」という表現を聞くことがありますが、父親も育児の当事者です。
父親が主体的に関わることで、子どもの成長に直接影響を与えます。
・一緒に遊ぶ
・お風呂に入る
・寝かしつけをする
・宿題を見る
・子どもの悩
小さな事からでも関わってみましょう。
父親は「子どもにとって、頼れる存在であること」。
だからこそ、育児は「母親のサポート」ではなく、「父親が主体的に関わるもの」なのです。
6.育児は「質」だけでなく「絶対的な量（時間）」も必要
育児に対する時間をどれくらいとれていますか？
・たまに公園に連れて行く
・週末だけ一緒に過ごす
・行事(運動会、発表会)だけ参加する
たまに〇〇するだけで関係性を深めるのは困難です。
短時間でも、毎日関わることが大切です。
「時間をかける＝愛情を伝える」
仕事が忙しくても、子どもと向き合う時間を確保することが、父親としての役割です。
日々できる事はたくさんあります。
・夕食を家族で食べる
→ コミュニケーションの時間を確保する
・子どもの話を聞く（学校や保育園での出来事など）
→ 子どもの心の変化を知る
・宿題を見る
→ ただ答えを教えるのではなく、一緒に考える
・子どもを笑わせる
→ 何気ない時間の中に、楽しい思い出をつくる
もちろん、仕事や予定によっては毎日すべて実践できない日もあります。それでも、短い時間でも「毎日」関わることが、子どもとの関係を深めるカギになります。
まとめ
育児は、父親の人生を豊かにするもの。
関われば関わるほど、得られるものが増えていきます。
✅父親としての人間性が豊かになる
✅幸福度が増す
✅母親の負担が減り、家庭に余裕が生まれる
✅夫婦関係、親子関係がより良くなる
✅育児は母親のサポートではなく、父親が直接関わるもの
✅育児は「質」だけでなく、時間をかけることも大切
今の子どもとの関わり方は後悔しないものになっていますか？
今、どれだけ子どもと向き合う時間を作れるか
それが、子どもにとっても、父親にとっても、大切な未来につながります。
育児に「関わる」ことで、一緒に成長していきませんか？
これからの人生をどう歩くか、何かのヒントになれば幸いです。