モチベーションはあげない

とはいえ、夏はテンションあがるよね！

振り幅には振り回されない。乗りこなす。

モチベーションを、あげよう！あげたい！
ってよく言ったりするけど
モチベーションの【最大値を】あげよう！
のほうが健全さがある。

本を読んだり、誰かの話を聞くことで
モチベーションをあげることはできるけれど
何より大切で怠りやすいのがそれを保つこと。

モチベーションの平均体力が低いままでは
むしろその振り幅に振り回されて
できない自分に自己嫌悪を感じることにも繋がるよね。

セミナーや本を読んで
テンションをあげて
モチベーションあがった！！！と思っても
一気に排出されたアドレナリンがなくなれば
夢から覚めたような感覚にも陥りやすい。

トップギアのテンションは拡張したい

それでもモチベーションを【刺激】するのはなぜか。

わたしもやる気がないときは
人と話したり、本を読んだりすることも多いですが
あくまでも日常的には
元々もっている薪に
火をくべる感覚。

今持っている薪に
上手に火をつけて
自己管理できるようになったら

大きくテンションをあげたり
たまには非日常な刺激を加えて
最大値をあげることが生きてくるのだと思う。

淡々と。
淡々と。