Bike Ride - 2023/09/30
王滝が終わって休んでました。腰大丈夫かなと思ってたら仕事が超忙しくなってそのストレスからか小破が１回あったり。ああ、やっぱりなあという想いで
次はそのうちシクロクロスに出てみるのかなあ、とか思ったり。そもそもまともに走れるか不明なので久しぶりにCX機に乗ってみました
GIANT TCX
もったいないくらい
往路
今日は朝から天竜川の河川敷〜遠州灘に沿って作られた堤防の上のグラベルを走ってきました
天竜川の河川敷は基本的にフラットダート。締まった土から玉砂利、芝など路面変化が楽しい場所です
TCXはIRC BOKEN履いているので乗り心地よくて快調、速度がMTBよりずっと出るなというのが最初の印象。ライダーの方がサスがあるMTBに慣れているので振動からくる体の負担が心配です。腰に来るなあ・・・ということ
ここはサッカーや野球するグラウンドがあるのでたくさんの車や人がいる場所もあるのでそういうところは基本徐行です。玉砂利飛んだら危ないです
そういう場所はゆっくりで、上の写真のように誰もいないところは踏み倒してみました。まあまあいけるという感じだけどとてもシクロクロスに出るようなパワーじゃないなというのが第一印象
（そりゃ王滝もずっとZ2で走っているようなやつだもんね💦）
天竜川の河口まできたら今度は西に向かうことになります
河口のところから浜名湖まで東日本大震災のあとに防潮堤が作られて景観が全く変わってしまったのですが、堤の上がなんとフラットグラベルで気持ちよく走れます。風と直射日光をずっと浴びるのが難点ですが天気によってはとても気持ち良い場所です
堤の上のフラットなグラベルはいつ行っても気持ちよく走れる場所ですが、今日はペースを上げてトビオという室内プールを目印にしてそこまでペース走行。めちゃくちゃしんどかったのにたった10分ほど。これではとてもシクロクロス出れる感じではないですね
終点近くは舗装されてて走りやすいです。もうヘロヘロで流してましたが
散歩やランニングしている人も多かった
このあたりに来る頃には気温も上がってきて汗だく。水もだいぶ減ってますね。カロリーメイトと塩分タブレット補給して折り返します
帰路
同じ道を同じようにパワーかけてみますがもう後半はダメダメ。遠州灘海浜公園までの15分ほどはなんとかなったけど、コンビニで補給とってからはもう軽めに走るのが精一杯。振動でずいぶん削られた上にここんとこの仕事の疲労もたまっててなんだか眠くなってくるし
落車しないようにほどほどで走るのがいっぱいでした
普段なら爆風の遠州灘方面ですが今日は穏やかで気持ちよかった。波もほとんどない感じでした
風が強い場所なのでちょっと日を選ぶんだけど、浜松はこういうダートも市街地近くにあって楽しめるのが良いです
まとめ
79km, このうちダートは4割くらいかな→30kmもダート走ったのか、すげえな
コンビニ補給でガリガリ君。もう10月になるというのにまだまだ夏でした
TCXは全く問題なくていい感じ。機材的にはすぐにシクロクロス出れます(笑)
ライダーはダメージ大きく、帰宅後に洗車→シャワー→補給とって夕方まで爆睡。疲れてました。シクロクロスはもうちょっとトレーニングしないと出られないかなあ、という感じです