禁煙ノイローゼ

今日は仕事は休み。
また、タバコをやめるのに失敗した。

自宅では、両親の目と嗅覚があるから、
全く吸ってない。

仕事時間中の休憩に吸わないのは、
ニコレットを1つ噛めば回避出来る。

問題は、外出中である。

誰の目もないと、
コンビニで安い450円のタバコを買い、
吸ってしまう。

外出する用事がないと、
発狂しそうになる。

だから今回も母に気付かれないように、
そっと脱出した。

今はまだ帰宅してないから、
外でこれをスマホで書いている。

本屋さんで、禁煙本がないかと、
探したら、全くなかった。

今の人は簡単にタバコを
やめられるらしい？

でも昔吸ってた人の一番の
やめるきっかけは、
タバコ吸ってて死にそうになったと、
いう事であった。

肺炎かなんかになって、
生死の境に行かないとやめられないのか。

タバコは、百害あって一利なしなのは、
理屈では、知っている。

だけど、今のわたしには、
酒🍺とタバコ以外に、
それを凌駕する楽しみがない。

お酒🥃は、夜🌃には飲めるから、
夜の喫煙欲は、抑えきれるのだが、
まさか朝からお酒😱飲む訳にもいかない。

そうだ。今ある携帯灰皿とライターを
捨ててしまおう。

でもまた携帯灰皿とライターを
買ってしまえばダメだ。

iQOSは、2台とも父に渡してしまった。

問題は紙タバコだけだ。

こんな生活続けると、
タバコ代で来月破綻するかもしれないと
いう危機感がまるでないのが、
一番の問題である。

とりあえず、ライターと携帯灰皿は、
帰る前に捨てるとしよう。

あとは、ニコレットで我慢。
これは、まだかみ始めは効き目なく、
30分くらい噛まないとならないのが、
ちょっとネックなのだが。

せっかく自宅内禁煙までしたのだから、
もう少しで完了するのだ。
頑張るしかない。