[Yoga] コブラのポーズ (Cobra / Bhujangasana ブジャンガアーサナ) 1 みちえ 2022年11月9日 13:24 生理痛 生理不順 呼吸器 排泄 腎機能 腰痛改善 肩甲骨の位置をいろいろ試しながらやってみよう。肩甲骨を寄せてみたり 肩甲骨を離してみたり いいなと思ったら応援しよう! 応援いただけると大きな励みになります!! チップで応援する #ヨガ #エクササイズ #yoga #バリ島 #ヨガレッスン #体の使い方 #ビーチヨガ #ヨガのポーズ 1