マガジンのカバー画像

美と健康のためのセルフケア

8
運営しているクリエイター

2020年4月の記事一覧

食欲の爆発を和らげるために何ができるのか

この日、妻の食欲がとどまることを知らなかった。浴室の天井についている水滴たちを「ゼリーみ…

しまぴー
4年前
6

太りたくて今日も大盛りご飯を食べている

「このままだと太ってしまう」 外出自粛でこんな声が聞こえてくるようになった。なんとか運動…

しまぴー
4年前
8

腸内環境が回復したときに試していたこと。

生活環境の変化で、妻の身体にも変化が起きていた。 肌も荒れやすく、お腹が張る、トイレ事情…

しまぴー
4年前
3