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美と健康のためのセルフケア

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2019年8月の記事一覧

体年齢が若くても、基礎代謝量が低いと体は衰えていく。

昨日久々に体重を測ったら、なんと−3㎏で痩せていた。 1年ほど前に会社を退職してからとい…

るるん
5年前
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