エッセンシャルに戻っていく

エッセンシャルとは

絶対必要 な、絶対不可欠 な、欠くことのできない、必須の、最も重要な、肝心な

という意味です。

秋分後は

いままで、あなたのライフスタイルのボトルに入っていた砂利や砂を全部捨てて、エッセンシャルだけを入れていきましょう。