ダンスエクササイズのサークルを始めました

初めてダンス エクササイズ（ZUMBA）をされる方向けのダンスサークルを、2024年7月から始めました。

ラテン音楽を中心に、色々な国の曲に合わせて楽しく身体全体を動かすリズム体操をすることによって ”心も身体もますます健康なっていく”ことを目指しています♡

今までに動いたことが無いような動作は、頭の体操にもなります。新しい動きが、少しずつ自分のものになっていきます。

Let's enjoy dance exercise（ZUMBA）！


♡ダンスエクササイズサークル♡