【トークレポ】9/22何故からだが悪くなるのか＆自分のからだを知る
【何故からだが悪くなるのか＆自分のからだを知る】が開催されました！！
５年半、理学療法士として病院にて勤務していたWさんに目からうろこの情報を教えていただきました！！
世の中で言われている健康情報は全部惑わされてはいけない
「サプリメントで膝が治る」「はっている筋肉はほぐす」等、、実はどれも正しく理解していないと、身体は悪くなってしまうみたいです。
例えば、筋肉をほぐす際にもほぐしていいところといけないところがあります。それにも関わらず、はっているからと言って全てほぐしてしまうと、、、
将来が心配なことに、、、