【日記】20240315
ここ2日くらいなんか調子悪いです。
退職関連も一通り落ち着き始めて、不安だったことも少しずつ解決しつつある。
側から見れば良い事に思えますが、個人的にはそろそろ社会復帰に向けて動き出さないといけないのがプレッシャーになってる気がします。
このまま働かないのは、自分としても嫌だし、何とか前に進みたいとは思っています。
ただ、社会に出れば鬱病なんて関係ありません。
もちろん精神障害者として働くなら別ですが、健常者と一緒に働けば、嫌な事言われたり、されたり…
そういうの一つで心がぶっ壊れそうで怖いです。
最近は退職関連のことで全然勉強してないので、それも不安に繋がっているんだと思います。
とりあえず前へ進むためにも、勉強。というか、人並みの体力をつけるところから始めます。
ずっと掃除してなかった場所の掃除とか、整理整頓とか、散歩とか、あと勉強していれば少しは良くなっていくでしょう。
と、布団に入りながら日記を書いています。