【睡眠時間は7〜9時間】眠ることについて
おはようございます。気持ちの良い朝です
新しい朝が来た。希望の朝が〜
私の睡眠時間は7〜9時間です
眠れないということはなく
いつの間にか朝パターンです
朝になるとすべてがリセットされ
活力がわいてきます
寝るのはとても大切です
睡眠不足ですと翌日のコンディションに影響します
昨日は6時間でしたので
どこかしら不調で
集中力がなかったですね…
仕事は『最高な自分』で向き合わないといけないので
今日の仕事はうまくいくと思います
(現在業務引継のOJT中)
ヨッシャ頑張りますか!
(散らかってんな…)