『脳内視力』って👀✨何？

「脳内視力」とは、一般的な視力（目で見る力）とは違い、脳が情報を処理したり、視覚イメージを思い浮かべたりする力のことを指します。

たとえば、目を閉じても昨日見た景色や知っている人の顔を思い浮かべられるのは、脳の視覚処理能力（＝脳内視力）が働いているからなんです。  

✨脳内視力の面白いポイント

1. 視覚イメージを再現する力

- 目を閉じても、風景や人の顔を思い出せるのは、脳が視覚情報を記憶し、再現する力を持っているおかげです。  

- これは主に「視覚野（後頭葉）」や「前頭葉」の働きによるものと考えられています。  

2. 訓練で鍛えられる！！

- スポーツ選手やアーティストが行う「イメージトレーニング」は、脳内視力を鍛える方法のひとつです。  

- 頭の中で動きをシミュレーションすることで、実際のパフォーマンス向上につながると言われています。  

「眼ヨガ」ではロウソクを使って脳内視力を鍛えていきます✨

【まとめ】
脳内視力は、単に「視力がいい・悪い」といった話ではなく、「脳がどれだけ視覚情報を処理し、イメージを作れるか」という力です。視力を失った場合でも機能し、トレーニング次第で鍛えることもできるのが特徴です。  脳の仕組みって、本当に奥が深いですよね！