ココロトリモドセ

Twitterをやめて2週間経った。

前は、いつも何かが欲しかったし、何かを求めてた。
新しいものを常に探している感じ。かわいいもの、おもしろいもの、欲しいもの、楽しいもの。嬉しい反応、言葉。
そしていつもむかついてたり、少し怒ってたり、負の感情を持ってた。いらいら、不安、恥、侮蔑、嫌悪。

情報と、感情の波から離れて。

今は、とってもゆっくり、ゆったりとしている。凪の海。
今すでに身の回りにあるものに対しての気持ちを、じっくり味わうというか、なんだかのんびりしている。
1日も長いし、何もしないと本当に何も起きなくて、ひまなんだなって気付いたよね。

だからこそ、何かしなきゃって思えるし、その何かを、外に求めるんじゃなくて、自分の内側に求めることが出来るようになれる気がしているよ。

「自分を取り戻せ ココロトリモドセ」