肩こりの原因に注目する　②

"肩こり "といっても、意外な原因は結構あります。

中には内臓の病気が原因の一つになっているケースもあり、今回初めて知ったという方も多いのではないでしょうか。

もうひとつ、若い人にはまれですが、おでこやまぶたがたるんでくると肩こりがひどくなることをご存知でしょうか。

最近では、テレビの健康番組でも時々取り上げられているので、知っている人も徐々に増えてきています。

それが肩こりの原因だと気づかずにストレッチを続けていても、一時的にスッキリするだけだと思います。

しかし、おでこやまぶたのタルミを改善するのは簡単ではありません。

たるみを完全に改善するには、手術が最も効果的です。

年齢を重ねると、全身の肉がほぐれて下に落ちてくるため、おでこがたるんでまぶたに向かって落ちてきたり、まぶたが落ちてきて目を覆ってしまったりします。

しかし一般的には、加齢による皮膚のたるみが肩こりや頭痛の原因になることはあまりないと言われています。

実は、まぶたのタルミの症状は「眼瞼下垂」と呼ばれています。

まぶたが垂れると、目がうまく開けられなくなり、目を開けるために力を入れなければならなくなります。

その結果、まぶたを引き上げる筋肉が常に収縮している状態になり、肩こりや頭痛の原因にもなることがわかっています。

これでは、流行りの表情筋トレーニングやストレッチをしてもどうにもならない。

しかし幸いなことに、この手術は保険が適用されますので、美容整形のように高額な費用を支払う必要はありません。

また、実際にこの手術を受けた人の中には、頭痛や肩こりが完全に治った、あるいは大幅に軽減されたという報告も多くあります。

他に原因が思い当たらない場合は、眼瞼下垂を疑ってみてはいかがでしょうか。