怒る時って

怒る時って、どんな時かを考えてみた。

・思い通りにいかない時
・人から存在を軽く見られた時
・ひどい言葉を言われた時
・自分の言葉が届かなかった時

こうやって書き出しながら冷静に見てみると、怒りの原因の輪郭？のようなものが浮かび上がってくる

浮かんでくると、ちょっぴり自分に距離を置きながら自分を見つめられる。

「自分の中の、他人感」って言葉が頭に浮かぶ。

うん、今日はこれでおしまい。