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メントの人のほっとミニコラム

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メントの中の人が、日常のささいなことを書いています。こころを整えることに繋がるような「気づき」をみなさんとシェアできたらと思います。
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#生きづらさ

私に安眠をくれたナイトルーティン

PM 11:30 「そろそろ寝る時間だな」 日課になっているネットマンガを読むのをやめて、寝る支…

MENT
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