引き寄せの法則で恋愛成就したい方は、寝る前が絶好のチャンス！【日本メディカル心理セラピー協会】

意中のお相手を振り向かせたい！理想的なお相手と出会いたい！振られたお相手を振り向かせたい！など恋愛に悩みを抱えている方は多いと思います。そんな方におすすめしたいのが、引き寄せ法則による恋愛成就です。相手の気持ちあっての恋愛成就なので、自分がどう頑張っても、とネガティブな気持ちで過ごしていると、マイナス波動が働いてしまいます。

なりたい自分をしっかりとイメージすることで、目標にむかってポジティブに過ごしましょう。前向きのプラス波動は幸せを導いてくれます。そんな引き寄せの法則は、イメージを潜在意識にすりこませる寝る前に行うのがベストタイミングなんです。早速ポイントを紹介していきます。

リラックス空間を作りましょう

引き寄せの法則では、潜在意識にイメージがアプローチしやすいリラックス状態であることが重要です。好きな音楽を流したり、アロマをたいて好きな香りに包まれたり、間接照明で少し暗めの空間にしたり、アイマスクをしたり、自分がほっとできるアイテムを探して取り入れてみましょう。

脳をクリアにしましょう

日中は仕事や勉強にフル活動だった脳を休めてクリアにすることで、鮮明にイメージすることが可能になります。姿勢を正して腹式呼吸をしたり、軽くストレッチすると疲れていた脳が落ち着き、すっきりとクリアな状態になってきます。

願い事を自分に言い聞かせましょう

自分がなりたい姿をイメージできたら、現在進行形・完了形で言い聞かせていきます。私は○○さんとお付き合いをして、幸せなカップルになっています、などと主語の私はを忘れずに言うことで、よりイメージがリアルになっていきます。

以上のようなポイントをおさえて、夜寝る前のルーティーンにすると恋愛成就を引き寄せやすくなります。難しいことはなくどれも寝ながら簡単にできるので、今晩からぜひ取り入れてみてください。

日本メディカル心理セラピー協会には引き寄せカウンセラーの資格があります。こちらの公式サイトから確認できるので、チェックしてみてくださいね。