低予算での夏休みの過ごし方【日本メディカル心理セラピー協会】

もうすぐ小学校＆幼稚園も夏休み！子供たちはウキウキですが、ママはちょっと憂鬱…。毎日の家事は増えるし、何をして過ごせばいいのか悩みます。毎日お出かけなんてのは親が大変だし出費もかさむ…。とはいえ家でゲームやテレビばかりも悪影響な気がするし、少しかわいそう。今回は幼児から低学年の子供までが、夏休みの約1か月間ママとハッピーに過ごせるアイデアをご紹介！

夏休み過ごし方

お金もかからずママもハッピーになれる1番の過ごし方アイデアがこちら。「うちの子お手伝いなんてしないよ」「そんなの嫌がられる！」なんて思われた方、それはいつもやっている家事を思い浮かべたのではないでしょうか。家事と言っても「普段しないような」家事です。お皿洗いやお洗濯なんかじゃありません！

●料理をする
●洗車する
●枕のお洗濯
などなど！「普段からしてるよ」なんてものもあるかもしれませんが、その場合はやったことがないことに挑戦してみるといいです。

 洗車で大はしゃぎ

洗車はお天気のいい日に駐車場でやると、気持ちいし車もきれいになるしでいいこと尽くし！バケツに水をためたものと水入りペットボトルを用意して洗車します。好き放題「泡」＆「水」遊びができるので、毎回チビたちは大はしゃぎ！先にママがばてて車内に逃げてしまいます…。水遊びも一緒にできるので大満足間違いなしです。

 無料体験をはしご

夏休み期間中ってどこでも無料体験がたくさんやってるんですよね！この機会に無料体験をはしごしてみませんか？子どもも普段できない体験ができて喜びますし、学習の意欲につながることもあります！さらに、今まで気づかなかった子供の才能を発掘する機会にもなるので本当におすすめです！

まとめ

子どもの夏休みは子供だけのものではなく、ママのお休みにしてもいいと思うんです。365日お休みのないママ。専業主婦だと休むのに罪悪感があり、うまく手を抜けないという方も多いんですよ。でもよく見てみるとまわりのお家もそんなに頑張ってません。肩の力を抜いて、ママが笑顔で過ごせることを第一に考えてプランを立てるといいです。

日本メディカル心理セラピー協会にはチャイルド心理カウンセラーの資格があります。こちらの公式サイトから確認できるので、チェックしてみてくださいね。