うつ病休職・闘病日記① 　うつ病の前兆 ずる休み

私を不眠症と向精神薬依存に陥れたうつ病。 定期投稿シリーズとして、うつ病で会社を休職するまでの経緯や闘病、再発に至るまでを振り返りとして投稿しようと思います。 今から丁度１０年前。社会人３年目の頃にうつ病を発症しました。 当時、かなり厳しめの上司２人と部下私１人の３人チーム。 仕事が全く出来なかった私は、毎日のように 『まだ、出来てないの』 『○○君（自分の名前）が何言いたいのか一ミリも分からないから、もう１回説明して』 のように、厳しめの言葉を掛けられ、それで