【第1シリーズ】#2 ゴルファーが行うトレーニングはパフォーマンス動作から逆算して考えようって話
前回のクイズで、フルスクワットはゴルファーに必要かどうか、という問題に向き合ってもらいました。
答えはNOでしたね!
何故NOなのか考えてきましたか?
今回のテーマにつながります!
では本題に入ります。
ゴルフスイングという動作について
現段階でわかっていることがあります。
それは、3つのパワーの合成されているということです。
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