I've been getting thinner [Day 10]

アメリカの専門家が某ウイルスについて2022年まで自粛が必要との発表をして、もう経済崩壊待った無しだな。と思ったひょうてんです。（みんな思っている）

Today's Diary

I'm totally lack of exercise. It's so bad. Though I've not taken exercise, I've been getting thinner. Basically, I'm losing my muscles gradually. If lose all my muscle, I will definitely put on a fat.

完全に運動不足だ。これはまずいぞ。
運動していないはずなのに体重が落ちて来ているので多分筋肉が落ち始めている。
筋肉が落ちたら次は脂肪がつくようになってしまうじゃないか！！

重要フレーズ

Basically,~：要するに〜だ

ひとこと

最近英語の学習が日記だけになってしまっているので、シャドーイングもちゃんと再開させたいと思う。今はシャドーイングじゃなくてフレンズをただ見勧めてるだけになっているからね。