自分に一番意地悪なのは自分。実は周りには自分より意地悪な人はいない。だって周りは投影だもの。かといって周りはいい人などというスピや宗教的なやり方はダメ❌周りの他者など関係ない。自分最高自分ってステキと思い、常に自分に優しい言葉をかけるだけでよい。親にもらえなかった愛は自分で補う！