いつも書いていますが、自分を幸せにできるのは自分だけ。誰かに幸せにしてはもらえない。そして逆をかえせば、自分を悲しい気分にさせるのも自分。だから悲しい気分は自分で払いのけることができる。悲しくならなくてよい。いつもごきげんで明るい気分で幸せでいるのが当然。つらい気分はすぐに消す。