心身が健康だからこそ学ぶべきこと

人生がうまく行ってる時、特に大きな問題もない時は、普段の生活の忙しさが優先されてしまうのは当然です。

とても辛くて悲しいこと、不安や恐怖心で心身がボロボロになってしまった時に初めて何かに縋りたいと思うのが普通だと思います。

難しいかもしれませんが、一番良いのは、心身がボロボロになる前に、しっかりと良いお話を聞いて、人間の真理を学んでおくことではないでしょうか?

生きるという意味を理解しておくことができれば、たとえ心身が壊れてしまいそうな出来事が起こっても、自分を守る事ができるはずです。

明日から、数回に分けて白隠禅師の坐禅和讃を学んでいきたいと思います。

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