脱シャンプーの次は脱コンディショナー＆トリートメント

頭皮の痒み＆フケに悩まされ
いろんなシャンプー達を試してきましたが
そもそもシャンプー自体が良くないんじゃないか?
と。

頭皮の油分まで洗い流してしまうとか聞きますし
実は湯シャンで十分事足りるのに
毎日せっせと洗って洗って洗いすぎ
なんじゃないかと

ある時ふと思った時から

シャンプーを辞め、湯シャンに変えました。

お湯だけで髪の毛を洗い流すってやつです。

何十年もシャンプー、コンディショナー、トリートメントをしてきたので最初はすごく物足りなく感じたし
髪の毛がすっごくごわごわしました

なので、まずはシャンプーだけ辞めてみて
コンディショナーとトリートメントは使い続けることにしました

シャンプーを辞めて数日で

確か2日、3日目あたりで
すぐ抜け毛が減ったことに気づきました

明らかに排水溝に溜まるお毛の量が少なくなってたのです

シャンプーをする日は山登りに行った時ぐらいになりました

そんな生活が半年以上は経った近頃の頭皮の状態に異変が訪れたのです

異様に痒いんですよね

フケは出ませんが
異様に痒いんです

なのでそろそろ次のステップ

脱トリートメント＆コンディショナー
するときが来たのだと

思いました

まずは一週間に２，3回に減らすことから始めよう

最終目標は
『完全湯シャンで美髪作り出す』
です

大きな最終目標は
『人体が持つ機能で綺麗を作り出す』
です

ではでは
お読みいただきありがとうございました