よもぎ蒸しは何に良いのか？

と聞かれたら、
逆に、どんな結果をお望みですか？
と聞きたいです😂

・肩凝り
・肌荒れ
・疲労感
・不眠
・生理痛
・生理不順

などなどなどなど、、、
挙げたらキリがないような
多くの方が抱えやすい不調や悩みって、
血行不良から起こる事が多くあります。

逆に言ったら
血流が全ての不調を改善する
とも言われています。

よもぎ蒸しって
座った瞬間お風呂に浸かってるような
フワァーっとした気持ち良い体感と、
よもぎの香り成分シオネールによって
リラックス効果があり、
心や身体の緊張をほぐしてくれるのです。

顔は出ているので、
サウナみたいな息苦しさはなく。
ゆったりとリラックスしながら温まることができるので、
じっくりジワジワと中から温まっていき、
身体の血流もよくなりポカポカに。

冷えは万病の元

という言葉が昔からあるくらいですからね。
身体を冷やさないように、内側からしっかりと温めてあげましょう❤️‍🔥♨️🌿✨