パワーリフターはこうして生まれる【大石塾長のパワーリフティング歴史1996-2003】

2015年に書いたコラムをまとめて編集しました。

私は1996年にパワーリフティングをはじめてウエートトレーニングの世界に入りました。

16歳からなので時間だけで言うと延べ27年。
うちブランク8年なので実質は19年
継続は2010年9月から現在だから13年ほど。

これだけやってここまで汎用な人間も珍しいでしょう。

この物語はいわば失敗談であり学ぶ要素はありません

気軽にお楽しみいただければ幸いです。

０．はじめに

唐突に始めたこの

パワーリフターはこうして生まれる

なぜ書こうと思ったかと言うと

ただただ「振り返り」です。

決してかっこいいスポーツではありません。

しかし、この

立つ、押す、引く

3つの基本動作の筋力をシンプルに競う競技に魅力を感じています。

シンプルという事は誰でもできる、という事です。

そして筋力は生きる事と切っても切り離せない要素です。

筋力。今の日本の健康に足りない、たりなくなっていくであろう筋力

何も力のない私ですが、まずは自分の背景を振り返り、何かを創る事ができればと思います。