歌うことのススメ

【せいやんのつれづれ随想】

新年度が始まり、公私ともにバタバタして、疲れもたまってきている人もいるのではないでしょうか。

かく言う私も、年度末の何かとせわしい雰囲気の中で、なんとなく疲れを感じたり、同僚の言葉に腹を立てたりして、モヤモヤがたまっているような状態が続いていました・・。

そんな中、いつもの片道５０分（結構かかります😅）の車での通勤時間に、スマホのサブスクからBGMを流すと、なつかしい曲が流れてきて、久し振りに車の中で大きな声を出して歌ってみました🎵

すると、なんて気持ちがいいのでしょう！✨
押し込めていた感情を一気に放出する感じ！
心の中のモヤモヤが、ずいぶんスッキリしました！😆✨

この、日常でのささいなことを通して、やはり、人間は、おしゃべりとか、歌を歌うとか、声を出すことが大事であり、（大きな）声を出すことによって、心に中のモヤモヤを吐き出したり、ストレスを発散したりすることができるんだなあ、としみじみと感じました！😊

コロナ禍でカラオケに行って歌うことも少なくなり、また、音楽を聴いたり歌うことより、動画を観る時間が圧倒的に多くなってきたように感じる昨今、改めて、「歌う」ことの素晴らしさと効用を実感しました！✨😊👍

リモートワークが多くなり、人と会っておしゃべりをする機会が少なくなって、なんとなくモヤモヤした気分でいる方、お気に入りの曲を大きな声で歌うこと、オススメです！🤗