身体は『一生乗り換えられない車』
ハーモニックファスティングカウンセラーのmegumi です。
《ハーモニック・ファスティングとは↓》
世界一の投資家ウォーレン・バフェット氏は自分の身体を
『一生乗り換えられない車』に例えています。
あなたが車を一台持っていて、
一生その車にしか乗れないとしよう。
当然あなたはその車を大切に扱うだろう。
必要以上にオイルを交換したり、慎重な運転を心がけたりするはずだ。
ここで考えて欲しいのは、
あなたが一生に一つの心と一つの体しか持てないということだ。
常に心身を鍛錬しなさい。
けして心身の手入れを怠らないようにしなさい。
じっくり時間をかければ、あなたは自らの心を強化することができる。
人間の主要資産が自分自身だとすれば、必要なのは心身の維持と強化だ。
いくらお金があっても、健康な体と心がないと、幸せとは言えないのではないでしょうか？
元気な身体があるからこそ、意欲がわいたり、行動できたり、やりたいことを実現することができるようになるんです！
この世に一つしかないあなたの大事な身体に、
定期的なメンテナンスをしてあげてください。
メンテナンスをするには
ファスティングが一番！
ファスティングが終わった後は、
身体のスッキリ感が違います。
身体の感覚が変わるので、
その後の食生活にも変化が起こります。
ハーモニック・ファスティングは
酵素栄養学を基にして作られており、
血糖値の測定を行い、最適なドリンクの量を決めてプログラム化しているので、
効果が高いんです。
サポート付きでできるので、
初めでも安心して取り組めます。
私自身、ハーモニック・ファスティングをやるようになってから
身体が以前より元気になりました。
そして行動力がどんどんアップしていっています。
この体感はやってみないとわかりません。
新しい行動をして、新しい自分に出会いましょう。