今日のめぐごはんVol.17 ストウブで簡単じゃがいもの煮物
晩ごはん記録です。
今日のめぐごはん。
今日のメインは
じゃがいもと厚揚げの煮物。
調味料は
醤油とみりんだけ。
あとは野菜と油揚げのうまみで
おいしくできちゃいます。
生野菜サラダ。
食材
○レタス
○スイスチャード
○ほうれん草
○ちりめんじゃこ
○のり
納豆ドレッシングでいただきました。
もう一品は
ひじきとスナップえんどうのマヨあえ。
ごまたっぷりかけて
アンチエイジングに◎
ごはん
今日もおいしいごはんが食べれることに感謝。
