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ミーニング・ノート 2024.0825-08.31

こんにちは。
8月最後だったのに・・・もう9月のデザインで作ってしまった💦
まぁ、いいか。という完璧主義のわたしの完璧主義でない部分です。

今週も楽しかったなぁ。
振り返ってみます😊

今週の3つのチャンス

🌺ミーニング・ノート書き方WS開催。おめでとう♡はじめの一歩。すばらしい。
🌺雨で迷ったけど、ヨシタケシンスケ展に行ってきたー。本当に、メモ好きにはたまらん。チケット、ありがとう。
🌺Hさん、最終日。途中まで一緒に帰る(車で送る)。職場の中で好きな人たちの中に入れてもらえていたのはすごく嬉しい。

今回は左ページを書く前に少しだけ、深堀りする時間をとってみました。
(時間ある時にはこれからもやってみようかな。これが左ページでもいいのかも・・・とも思いました)


わたしらしさ

・MN WS開催する。
はじめの一歩は決めたら行動に移せる。結構、軽やかです。
二歩目の方が動きづらさがあり、振り返り会で話していたら、「なんで?」と問われ考えてみました。
→考えすぎてしまう
→やるべきことのめんどくささを知っている(細分化で解消する?「動機」に戻る)
→勢いが減退する
 あー、確かに!勢いは一気に減退。やったことで安心、ほっとするはあるかも。

・伝えるは大事!!

 ・好きを伝えることで、チケットをもらい、ヨシタケシンスケ展のチケットをいただきました。
 さらにじぶんの好きも深掘り。
 入場してすぐに、「好き♡」が溢れてきました。
 その惹かれたところを深掘りすると・・・
 わたし、シンプルが好き。
 わたし、統一性があることが好き。
 の2点に気づきました。
 憧れです。じぶんの持ち物、自宅はまったく違います💦
 そういう空間で好きを感じ、癒されるんだな。

 ・アウトプットを増やす
 本好きのわたしが、インスタグラムでみつけた、なつみさんという、奇跡の読書術と いうメソッドを作った方がいらっしゃいます。
 その方が8月にオススメ本を紹介するインスタLIVEをやっていました。
 それをみていて、何度も出て来たのが、「行動、行動」。
 それがアンテナとなってなのか、別の講座での偶然出てきた動画をみていても、「行動、行動」
 インスタグラムでゆるーく発信を続けているわたしですが、なにができるのかな、と思いやり始めたのが、#今日のアウトプット でダグづけして、インプットしたものをアウトプットすることを始めました
 まだまだやり始めたばかりで、本を読んだりしながら、アウトプット続けています。
 じぶんなりの解釈をプラスすることで、「わたしらしさ」が相手に伝わっていくといいなぁと思っています。

 ・感想、伝える/伝えてもらう
 WSの後に感想をいただきました。
 じぶんの話を受け取ってもらえていること、プラスして感想を書く時間をとってもらえることってすごく嬉しいなぁって。
 わたしも個人的にセミナー受けたりした時は、なるべく感想を個別にお伝えするようにしていますが、やっぱりその人が感じたものを伝える(伝える方はアウトプット的なのであんまり思っていませんでしたが)ってすごくいいなぁ、と思いました。
 感想、感じたこと、考えたこと、どんどん伝えていこうと思います😊

ご縁

・お友達のUちゃん。
 わたしに新しい出会いをくれる、ってふと思いました
 個人セッションを受けて、紹介してくれたり、今回のWSもお友達を誘ってくれたり。ご縁をくれる女神だ。


・Jさん、Hさん。素敵な出会いだったなぁ。
 一緒に働いていた人が辞めるといつも思う。出会いは宿命だと。
 たくさんのことを教えてくれる人たちに出会えること、感謝しかありません。

つながり

・Tくんママにチケットをもらって、ヨシタケシンスケ展に行けたこと。
 その前に、「午前の訪問(仕事)にいくよ」と手あげしたわたしの行動も良かったね。

今週は連休もあるので、体を休める時間も取れてスッキリしています。
来週はいつもと違う動きもあるけど、楽しんでいこ!

ミーニング・ノート書き方WSの募集はこちらをご覧ください。

megumiでした💚❤️💜