悲しくなかった、当たりの10連休～体力なし38歳の過ごし方～
以前の10連休は悲しい10連休だったのだが、
今回の10連休は悲しくなかった。
なのでちょっと備忘録がてら、書いておこうかなと思う。
ほら、悲しいことや大変だったことだけじゃなくて
良かったことや楽しかったことを書いていたら、
自己肯定感に繋がるって言うし。
そしてメモ魔なので、記録として残しておきたいし。
私が勤めている銀行では、
今年度、5営業日連続休暇を2回取得できる。
正確に言うと、2回取得できる年次に私がなった。
15年以上勤務したからだ。
新卒から勤務して16年目の38歳。
2回目の5営業日連続休暇！
やったね！
いつもなら、5営業日連続休暇できるなんて機会には、
絶対に何か予定を入れていた。
子どもが生まれる前はこの休暇中に海外旅行の予定を入れていたし、
子どもが生まれてからも、帰省や旅行の予定を入れていた。
が。
最近の私は絶不調。
ちょっとどこかへ出掛けようものなら、ヒーヒー言ってる。
「ちょっとどこかへ」は旅行レベルではなく、
徒歩10分の距離さえも、ままらならい。
徒歩10分程度の病院へ行って帰ってきたら、
夫に「え、明らかに疲れてるやん、ヘロヘロやん」と言われた。
徒歩が無理ならと自転車を使ってみたが、ダメだった。
この前は、自転車で3分のスーパーで少し買い物をし、その後自転車で5分のケーキ屋さんにケーキを買いに行ったら、お会計中に立っていられなくなり倒れてしまったほど。当時5歳の娘にお金を渡して、お会計をしてもらう始末。
どんだけ体力ないねん。
体力なさすぎて、子どもの学童慣らしレッスンの送迎にタクシーを使ったほどだ。自転車で送迎できる距離なのに。
タクシー呼び出しや待ってもらっている時間含めて、往復5,000円近くかかったので、まぁまぁの出費。
「毎回はやってられん」と思いながらも、自転車で送迎できる体力は皆無。
体力がないから余計に動けずさらに体力がなくなり、
呼吸器内科や耳鼻科などの元からの通院に加えて、
さらなる体調不良でも病院へ行かないといけないという悪循環に陥り、
2024年の私の医療費は、まさかの38万円を超えた。
2023年も10万円こえた時もげげっと思ったが、2024年はさらにその上をいくとは。
38歳で年間38万円超の医療費を使う人って…
3割負担でこの金額なので、10割負担だったらと思うとゾっとする。
という状態なので、旅行なんてできるわけもなく。
でも、5営業日連続休暇が取得できるわけでして。
最近はわりと仕事仕事している毎日だったので、息抜き出来るのは嬉しくて。
ただ、こんな体力ない状態だったから手放しには喜べない状態だった。
しかも、前回の休暇は娘の体調不良により実質休暇ではなくなったので、
今回もそうなるかもなーという心構えをしておいた。
娘はめっちゃ空気を読む子だから。
仕事がある日にはあまり熱を出さず、私が有給休暇の日を狙って熱を出す子だから。
と言う感じで、迎えた5営業日連続休暇。
こんな調子なので「旅行の予定もないし、いつ取得しても良い」という感じで、完全に「仕事目線でどこなら一番問題ない日程か」という視点で選んだ休暇。
そしたらたまたま今回も3連休とくっつけることになり、10連休となった。
10連休とはいえ、子育て世代にとって、土日祝日は休日ではない。
実質平日の休暇のみが休日扱いなので、「5連休」である。
5日フリー時間があるうち、これまた後回しにしていた通院やら他の予定を入れ込んでも、かなり時間が出来ることになった。
こういう時は、まずはやりたいことをリストアップ。
私、計画立ててそれをこなしていくのが好きなタイプなのでね！
＜勉強・教養系＞
１．CFP（FPの種類）資格更新のための継続教育プラン申込、勉強、試験受験
２．CIA（公認内部監査人）資格更新のための学習プログラム受講、試験受験
３．気になっていた本を5冊以上読む
４．ピアノレッスンへ行く（＋家での自主練習1日30分以上）
５．気になっていた本を図書館で借りる
６．noteの記事を10記事 or 2万字以上書く
＜家事系＞
７．家族の家計簿〆、夫へ報告できる状態へ
８．確定申告準備（医療費控除と寄付金控除の準備）
９．お雛様を出す
１０．娘の小学校入学準備や手続きに着手する
１１．娘の保育園謝恩会の写真アップする
＜体力なんとかする系＞ータクシー使わずに自転車でが目標ー
１２．図書館へ行く
１３．ストリートピアノを弾きに行く
１４．通院までタクシーを使わずに行く（ただの皮膚科、徒歩7分ｗ）
＜お楽しみ系＞ータクシー使わずに自転車でが目標ー
１５．気になっていた近所のランチコースを夫と行く（徒歩7分ｗ）
15個も出てきた！
「タクシー使わずに自転車でが目標」とするあたり、
どれだけ体力ないねんって感じなのですが、
それほどまでに体力がなくて。
連続休暇中なら、多少無理して次の日疲れちゃったとしても、
仕事がないので、家でゆっくり休めばいいかなと考えました。
（無理も何も徒歩7分の距離をタクシー使わずに自転車で行くだけですが）
さて、連続休暇1日目。
1日目は、今までの仕事の疲れを癒すため、
自宅から一歩も出ないようにした。
まずは休憩からスタート。
これが、とても良かった。
あまりにも良すぎて、こんな日記を書いた。
今日は超貴重な自分のための有給だった！
こんなにゆっくり過ごせたの何万年ぶりだろう。
子どものためでもなく、自身の通院でもなく、自身の体調不良でもない有給なんて、いつぶりだろうか。
すごく良かった。
おかげで、心の余裕が出来た気がする。
心の余裕のおかげで、
ピアノの練習を1時間して、
冷蔵庫を徹底的に掃除して、
料理なんぞしてみようかとレシピ調べて、
子どもの服を手洗いして、
CIAの学習プログラムで資格更新のための勉強と試験をして、
それでもまだお昼。
お昼はふるさと納税の鰻を食べた。
ずっと家だけど、幸せすぎる。
午後は午後とて、
新規事業プログラムのアンケート回答して、
副業のやり取りちょっとして、
洗面とお手洗いの換気扇掃除して、
2月3月の予定整理して、
さらにnoteも3,500字以上書いた。
そして今からお風呂。
ずっと家だけど、最高の1日を過ごせた。
のんびり過ごすの、大事だなぁ。
明らかに元気になった。
家族からもそう言われたほど。
そして改めて、毎日元気がなかったな……と、
毎日ギリギリで回していたんだなぁと気づかされた。
時間の余裕は、心の余裕に直結する。
余裕、大事。
一番懸念していた子どもの体調不良だけれど、
ずっと健康に保育園へ通ってくれた。
だからまるっと5営業日の自由時間を過ごせた。
だから、以下の予定をすべて計画通りに実行することが出来た。
15個もあったのにすべて！！
＜勉強・教養系＞
１．CFP（FPの種類）資格更新のための継続教育プラン申込、勉強、試験受験
２．CIA（公認内部監査人）資格更新のための学習プログラム受講、試験受験
３．気になっていた本を5冊以上読む→6冊読んだ
４．ピアノレッスンへ行く（＋家での自主練習1日30分以上）
５．気になっていた本を図書館で借りる
６．noteの記事を10記事 or 2万字以上書く
→12記事書き終えた
＜家事系＞
７．家族の家計簿〆、夫へ報告できる状態へ
８．確定申告準備（医療費控除と寄付金控除の準備）
９．お雛様を出す
１０．娘の小学校入学準備や手続きに着手する
１１．娘の保育園謝恩会の写真アップする
＜体力なんとかする系＞ータクシー使わずに自転車でが目標ー
１２．図書館へ行く
１３．ストリートピアノを弾きに行く
１４．通院までタクシーを使わずに行く（ただの皮膚科、徒歩7分）
＜お楽しみ系＞ータクシー使わずに自転車でが目標ー
１５．気になっていた近所のランチコースを夫と行く（徒歩7分）
自転車で出掛けた後は、
ちょっとヘロヘロになって1時間横になったり
その日の夜は21時前に寝て10時間睡眠をとったりなど、
相変わらず体力はないものの、
計画通りにコトが進むことの嬉しさよ！！
やりたかったことがやれる嬉しいさよ！！
本当に嬉しすぎる！！！
＋αで他のことも出来て、
（冷蔵庫の掃除とか、普段100%外注のため自炊をしない私が自炊とか）
地味だけれども、とても良い10連休でした。
悲しくなかった、当たりの10連休！
そして今回、
平日に5営業日連続休暇を取得して、しみじみと感じたこと。
健康であることと
時間の余裕があること、
この2つって、本当に大事。
子どもも私も健康だったからこそ
時間の余裕が心の余裕をうみ、
規則正しい生活習慣にも繋がるなぁ、と思った休暇でした。
朝ごはんに、食パンで作れるアップルパイまで作っちゃったよ♡
ちゃんと休めたので、
明日からの仕事もがんばります！
（と、2/24祝に書いたnoteを、今日2/25にアップしました。）
※noteを、2-3日に1回のペースで更新中です！
次は、2/27(木)夜か2/28(金)夕方に更新予定ですので、是非読んでみてください。
ありがとうございます！サポートとても嬉しいです。いただいたサポートで、娘に絵本を買っています。