ProjectF主宰・女性起業家プロデュースの大東めぐみがお届けする「メグ・ラジオ」

第12回のテーマは
「不安に負けない方法」です！

こんな質問をいただきました。


「最近起業したばかりです。毎日が不安で不安で仕方ありません。不満を取るか不安を取るか、不安を取る人生の方が良い、ということですが、不安で押しつぶされそうです。」


何か新しいことにチャレンジしようとすると必ず襲ってくるのが「不安」ですよね。


不安の原因って何かというと、、、、


「未知である」


ことなんですね。

人間って本能的に、「未知」なことを「怖い」と感じるのです。


なので、不安を感じないようにしようと思うと
「未知」であることから抜け出すことが大事。


それにはどうすれば良いか？というと、、、

・テストとして一回やってみる
・リサーチや準備をしておく

を徹底しておくと良いですね。

「不安」って漠然と形のない姿でやってきます。

何が不安か、自分でもはっきりと言語化できていないことがほとんど。
不安を片っぱしからノートに書いて言語化するだけでも随分ラクになると思いますよ！


詳しくは音声を聞いてくださいね！


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