メンタル治療中の恋愛は何も生まない

体調を崩してから２年、休職してから１年半が経つ。 ４月からは勤務制限を解き「イチ社員」として新部署に行くので、自分としては「体調を崩した自分」から卒業できる心づもりで、「心身の健康が崩れている時」の恋愛を振り返る。 初期：びっくりするほど恋愛をするキャパが消える 異性への興味、恋人がほしいという恋愛への関心、性欲、とにかく減る。消える。むしろコンディションが良くないので「今、運命の人とか現れないでくれ。タイプの人とのチャンスが訪れないでくれ」と願う。 周囲のプライベート事

もう少し、実家で過ごすことにした

こんばんは。 仕事と適応障害について久しぶりに。 夜勤が出来ない制限勤務の私は、年末年始バッチリ休み地元に帰りました。 先週戻ってきて、今日でちょうど一週間が経ちました。 婦人科など行かなければいけない用事から、年末に会う約束をしていた同級生とのご飯など、割と予定のあった一週間。 転勤が決まった先月のように、適度に勉強して出稿して、合間に行きたい店を調べて外出を増やしてーー とにかく引っ越しまで先月のような生活を続けるつもり。だった。 でも早くも、あの”涙もろさ”や

復職5ヶ月目の年末。嬉しい！楽しい！生きてる！

こんにちは。 復職してから毎月末に振り返るnoteも今回で最後になりそう。 年末だからではなくて、やっと“本当の心身の安定“が今月から定着してきているから。 現在も相変わらず仕事らしい仕事は出来てません。でも、ここではもうそれでいい、○○だけ継続して出稿しよう！と産業医が提案してくれ、”記者として動けていないこと”への罪悪感や時間を持て余してる焦りを、手放しました！ 何より、先日私は自力で環境を変えるチケットをゲットしました！ 心は正直です。 あれから、本当に落ち着いてい

復職しない方が良かった？４ヶ月目、会社に泣かされる日々

こんにちは。毎月末に記録をしているものの、 １１月は、夏とは違うつらさが次々発生。復職４ヶ月目を振り返るnoteを書くことをためらい、気力も失っていた。 １２月になってしまったが書き出してみる。 （前回はこれ）懐かしい、遠く感じる。 その後、プライベートでは弾丸箱根を決行した中で”自分の働く場所”を考え直したり…そもそもの目標に疑問を持ったり…を経て、決断があった。 私自身はそもそも「仕事を振ってくれ」と思って復帰したし、夏から”どうしたら波に乗れるか”試行錯誤を続け、

私は何のために治療しているのか。決断したら涙が出た

仕事に関するこれまでのnoteとは矛盾した内容です。決断を更新しました。 ↓このnoteは私がこれまで書いたものの中で一番ハートをいただいている記事ですが、これとは違う新たな決断をしました。 結論から書くと、 ”記者としてフル勤務に戻るというゴールを取り下げて、「記者職」から降りたい”と産業医に表明しました。 自分の本当の気持ちに気づき、”ああ、記者ではない道を今日、自分で選んだんだなあ”と、決心したその日はパスタをゆでながら少し涙が出ました。 涙は未練ではなく、終止符

やっと…散歩に…出てみた…。 初散歩…（園児ですか） 散歩挑戦に1年以上かかった😂 「目的がないことが嫌い！だからしてない。ムリ！実家でもしなかったさ！」 と母に言ったら 「好き嫌いが強すぎるんだよ！散歩自体が目的だろ」と諭され…笑

仕事を再スタートできたものの…貯金はできない？

本日は給料日でした。入社した頃はとにかく仕事と遊びであっという間。 通帳の記帳も数ヶ月に一度。社内ポータルで給料明細を見ることも全くなく、あっという間にお金が貯まっていましたが、休職してゆっくり考えることの一つに「お給料」がありますよね。 うちは休職や復職を支援するシステムはガタガタ過ぎたけど、大手なだけあって（自分で言ってすみません）、休職中も在籍年数のルールに沿って、それまでの３分の１程度の給与をくれた。 （余談：怖いのは初めの３ヶ月は未消化の公休・有休だったこと。どう

休職から丸一年。きょう、一年ぶりに仕事ができた（涙）

おはようございます。 とてもうれしいです。このタイトルでnoteを更新できる日をこれまで待ち、耐えました。 今朝やっと、電話取材して、記事を執筆、上司に出稿しました！（涙） 昨日、上司から報道資料一覧が送られてきて、「この中から頼むものを選んでたんだけど、逆にやりたいもの選んでみて」と言われ、プライベートで行こうか気になっていたイベントと、わかりやすくお花系イベントを選択。 「２つともやってみて」ということで、今朝まず、お花イベントをする行政に電話取材。一年目やパートさんに

復職３ヶ月目、トンネルの出口を見つけた？

先日、復職から２ヶ月を振り返った中で 自分でぐるぐる試行錯誤した結果、「電話取材からさせてもらえたら助走になる気がする！」とひらめいたことを書いた。 そして昨日、アポを取っていた現在の部署の上司が最寄りまで来てくれてカフェで２時間、話を聞いてくれた。 上記の記事で書いた”会ったこともないけど同じ本社で数年前に復職に１年かかった”先輩、zoomで親身になってくれたあの先輩が○○デスクがいいと思う、と助言してくれた上司だ。私も、通じるとしたら一番はこの人だなと思っていた。（こ

復職から２ヶ月経っての学びと、会社はレールは敷いてくれない話

（前回はこれ） ８月下旬に３回出社できたものの、９月一週目に夏休暇（後半）があり、 実家に帰る機会ができた。結果、これが２度目の不登校につながった。笑 お盆ぶりでスパンも短く台風と丸かぶりで大したことはできなかった。しかし問題は帰省中ではなく「帰省した後、一人暮らしに戻った瞬間」。 大学一年の頃を思い出した。 休暇から戻ると、反動で非常に大きなさみしさ、虚無に襲われるあの数日。思い出しました。 私は２年生まで寮だった。でもみんな帰省日がバラバラだったり、寮の子が戻れば必

ー復職から1ヶ月ー「復帰してぶつかる壁」と「初めて気づくことの多さ」

７月末に転勤先の福岡で復職して今週で１ヶ月が経ちました。「1ヶ月があっという間」という感覚は、仕事していた頃・休職中・復職した今月も感覚的に同じ速度ですが、 復職してから初めて得た気づきが多く、本当のリハビリとは何なのか、以前のようにフルで働ける近道は何なのか、いろんなことを発見した１ヶ月でした。 ひと月をおおまかに振り返ると①７月最終週復帰、初めての本社勤務で何もわからず不安。 それを周囲の優しさがカバーしてくれる、転勤先ガチャとしては成功と感じた走り出し。 （内示が出

「私怖いって言われるのよねえ」という人の怖さはこっちが許さないとだめ？

休職を経て９か月ぶりの会社復帰。しかもその間に転勤したのでガチのオフィス初出勤。 同期は「優しい人たちしかおらんから～」と言っており、自身もなんだかんだ顔と名前の一致する上司も数名いる本社だし、先輩方が皆素晴らしく優しいのは把握していた。 なのであまり緊張せずにフロアに入ったのだが… 全く知らん細身の高身長女性がいきなり「〇〇です。はい、カバン置いたらあっちで話しましょう（真顔）。●●（直上司）と▲▲（先輩）も。」と、有無を言わさず！といった圧で命令してきました。誰だよこの