おひとりさまday
こんばんは。
めがねさんこと咲稚です👓️
先日久しぶりに１人でお出掛けをする
おひとりさまdayをしました。
実家住まいで休みといえば家のことをしたり、買い物に出たり、母や妹と一緒なことが多かったり、友達と会ったりする日もありますが、ひとり時間ってないものだなと思い、あえてとるようにしています。
ひとり時間って家でももちろん出来るのですが、
家にいるとついついダラダラ過ごしてしまったり、やりたいと思っていたのに出来なかったりとあっという間に１日が終わってしまうなんていうことも日常です。
食材の買い物などを除いて「１人で出かける」ってなかなか勇気がいると思いませんか？
何をして過ごそう？から始まり、お昼ごはんはどうしよう？人が多いところで１人って浮いて見えない？とか考えることは山のように出てきます。
でも考え方を変えるとそのどうしようかな？を自分が決めていいんです。
好きなところに
好きなだけ
好きなように行ける。
すごくないですか？笑
もうワクワクですよね♡
私がHSP気質であるというのもあるかもしれませんが、どんなに仲の良い人と出掛けたとしても「ひとり時間」がないと、ものすごい疲労感に襲われたり、落ち着かなくなったり、頭が痛くなったりしてしまうんですよね。
１人で出掛けても疲れる時は疲れますし、１人でいるのが寂しいことだってあります。
そのメリハリというのかな？人といる時間と１人で過ごす時間を上手く作ることで今の私は出来ています。
おひとりさまdayを初めてした時は電車に乗って、少し遠出をして大好きな美術館に行ったり、文具を買いに行ったりしてきて、いつもなら待ってくれている人がいるから早くしないと！とか私の好きなことばっかりしてしまった……と反省会をしたりするのですが、それがないおひとりさまdayがなんとも楽しかったんですよね。
ご飯を食べる時も私が食べたい「その時の正解」を探してお店に入るようにしています。
おひとりさまdayの時の自分との約束で適当にご飯を済ませるはNGとしています。
食べることが大好きなので、今の私は何が食べたい？私のお腹は何を求めているんだろう？と完全に孤独のグルメの井之頭五郎さん状態です。
正解に行きついた時の「美味しかった～♡」がたまらなく幸せです。
私のベストセレクションです✨
「１人で出掛けるなんて寂しい」とか「１人なら適当に済ませればいいのに」とか何のために？と言われることがありますが「自分のため」です。
ご褒美っていうのかな？毎日を頑張る自分のためにこのおひとりさまdayを作っています。
１人でいる時って
すごく自分と向き合えるんです。
手帳も持って行くので、カフェで手帳タイムをとったりもします。
わたしはこれが好きなんだ。
わたしはこれをしている時が幸せなんだ。
これは誰かと一緒がいいな。
こういうことにモヤモヤするんだ、など
本当にいろんなことを思うんですよね。
人といると会話をするなかでついつい忘れてしまって思い出せないことがあるんですよね。
人といる時はその人といる時間を楽しむ。
ひとりでいる時は自分を楽しむ。
これが私のおひとりさまdayです。
いつか1泊旅行に行ってみたいという願望があります。行ってみたいところがたくさんあるので、ワクワクしております♪
おしまい🌱✨