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＜SPECIAL＞「されど、オンナ。」腸活／血活編

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本
<meetme SPECIAL>「ココロもカラダも、調子のいい毎日」を送りたいと願うオトナの女性へ、ヘルスコンシャスな生活を送るための基礎知識やヒントを「テーマ別」に分かりやすく…
このマガジンは約１０コラムがまとまっています。各記事は１つ１００円で購入できますが、マガジンの方が…
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毎日ayaさん｜ふつうの人

①「血」を作ること。

「血活」を行うために まずは「血」について 簡単にご紹介してみます。 そもそも「血」が栄養…

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コスパの高い「血」と「血管」。

人間は、栄養を「口」から取り入れ 「小腸」で吸収し それを身体の中に 「血管」を使って巡ら…

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