マガジンのカバー画像

人生、尻上がり

我が家の家訓は、「人生、尻上がり。」 ••• 日々襲いかかってくる、日常の小さな難問をやりくりしながら、尻上がり的に暮らしの質の向上に奮闘する「オトナの女性のための、半笑いエッセ…

このマガジンは、初月無料です。月に５本前後の「人生が尻上がりになる」コラムを掲載しています。

¥500 / 月初月無料

運営しているクリエイター: 毎日ayaさん｜ふつうの人

#呼吸

＜＃シラナイト＞酸素濃度を測る。

新型コロナウィルスの世界的な蔓延により一躍有名になったもののひとつに「パルスオキシメ…

毎日ayaさん｜ふつうの人

2年前

7

簡単！マインドフルネス呼吸

先のコラム「心のスキル」を身につけて、人生を尻上り。でも記載した通りわたしが思うマイ…

毎日ayaさん｜ふつうの人

2年前

9

「心のスキル」を身につけて、人生を尻上り。

今の世の中生きているだけでなんだか大変だなっと思うことが多くないですか？その多くは …

毎日ayaさん｜ふつうの人

2年前

6