匂いと臭い

コロナ自粛で、ストレスがたまりますよね〜。

でも、少し考え方を変えてみると

普段できなかったことが、

スティホームの今だからできる！

ということもあるのではないでしょうか？

私は、ニンニクのお漬物、

馬力(ニンニクのシソ漬)が食べたくなりました (笑)

スーパーでたまに似たような物を見かけるけど、

臭いが気になり毎回スルー！

この馬力には懐かしい思い出が・・・

看護学生の頃、実習の打ち上げなどで
友人と近所の焼き鳥屋さんに出かけていました。

そこのメニューにあったのが馬力。

体育会系のノリのメンバーが多く、臭いも気にせずニンニクをバリボリ食べていました。(笑)

そこで一緒に学んだ友人たちは今、医療の現場で一生懸命戦ってくれているのだな〜。

本当に感謝です。

話は戻り、人との接触を極力避け生活をしている今だから、多少のニンニンの臭いは許されるのかな？

でもやはり、社会人として臭いに対する
エチケットは必要ですよね。

そんな時にも、アロマのチカラを使って

嫌な臭いをアロマの香りで・・・

マウスウォッシュや歯磨き粉も

アロマクラフトで作ることができるのです。

自分好みのマウスウォッシュ

作ってみたくなりましたか？

例えば

水道水500ml に　食用重曹小さじ1を作って冷蔵庫に保存(飲まないようにラベリング)しておく。

このまま、コップに移してうがいをする。

そのほか、

水にミントやティーツリーなど、好みや、目的に合う精油を1滴混ぜたものでうがいするのも可。

ウオッカに精油を数的たらした洗口液を作っておき、水に洗口液を2滴.3滴混ぜたものでのうがいも可。

最初は、専門家のレシピを参考に！

相談できるセラピストを探してみるのも良いかも！

（精油は植物の成分が高濃度に濃縮されたものです、専門的な知識がない場合は、アレンジはせず、レシピに従うことをお勧めします）
また、それぞれ個人の体質、肌の状態は異なりますのでパッチテストで肌との相性を調べたうえで
使ってみることをお勧めします。