脳みその使い方

本日は、1時に寝て、10時に起きた。昨日コーヒーを飲まずに、ジムも言ったのでぐっすり寝ることができた。朝、粗大ごみを回収する電話、洗濯、をして郵便局に行った。粗大ごみ回収のシールをもらうためである。12時ごろにジムに行き、13時ごろに食堂に行った。授業を受けて、5限が終わったら帰った。途中で蔦谷に行き本を読んだ。脳の本。視覚、聴覚系から思考系に情報が入り、まとまって、感情が生まれる。つまり、視覚や聴覚情報をコントロールできれば行動が変わるということだ。大人になると経験が増えてきて、脳が発火するタイミングが少なくなる。そこで役立つのが理解系の脳だ。なぜという疑問を持ってみよう。そうすると思考が介在して興味を持てるようになる。年齢やタイミングによってやり方を変えながら取り組むのが良いのであろう。俺は、なりたい自分の姿で、身の回りをあふれさせる。それから、飽きてきたり、ひと段落付いたりしたら、やり方や、思考のやり方を変えることを意識していきたいと思った。