妊婦さんが感じているストレス、その胎児への影響は？
こんにちは。チャーガ専門店のmc storeです。
今回は、妊婦さんのストレスが胎児に与える影響について、ご紹介します。
妊娠中は誰でも、常に気分よく生活できるわけではありませんよね。
普段の飲食も自由にできず、体の変化に伴うストレスなどで気分が落ち込みやすくなったり、ストレスが腹痛・腰痛・肌荒れなど体の不調につながることもあります。
この妊婦さんのストレスが、胎児にも影響を与えることがあります。
ただ、長い妊婦生活をストレスフリーで過ごすことは、大変困難ですよね。
なので、規則正しい生活で体の調子を整えたり、上手に気分転換することが大切です。
ストレスが悪影響を及ぼす理由は、活性酸素にあります。人間は、ストレスを感じると活性酸素が発生します。この活性酸素が、シミやシワといった老化現象や生活習慣病の原因となります。もちろん、母体の赤ちゃんにも影響を与えます。また、ストレスを受けた体は一時的に血流を悪くし、体を「酸化（錆）」させます。
そこで、チャーガの出番です。
チャーガに含まれるβグルカンは、活性酸素を除去する力が強いため、錆びない体づくりに役立ちます。妊婦さんに大変おすすめです。
少しでも妊娠中をストレスなく過ごすためには、家族や友達と話して気分転換したり、天気のいい日にお散歩などをして、心と体の調子を整えることが大切です。
温かいチャーガ茶を飲んでほっと一息つくことも、心身のリラックスに効果的です。チャーガ茶はカフェインフリーなので、原産地ロシアでは、ママや幼児の水分補給として、水の代わりによく飲まれています。また、ビタミンやタンパク質などの栄養が豊富で、味に癖もなく飲みやすいので、つわりがひどい時にもおすすめです。
mc storeのチャーガ茶は、厳しい農薬・放射線チェックをクリアした安全な物だけを販売しているので、安心してお飲みいただけます。
3パック入りのお試し用もありますので、ぜひお試しください。