対馬高校陸上部 2024年4月20日 「シーズンは競技以外を整える」
林田章紀@対馬
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【短距離】
2-3年生
・60mTD×3
・60mSD×2
・バトン合わせ
1年生
250m×150m ×4
【中距離男子】
・1000m×1
・200×6
【長距離男子】
・6000m+4000m
【中長距離女子】
2000m×4+1000m+1000m
2-3年生
・60mTD×3
・60mSD×2
・バトン合わせ
1年生
250m×150m ×4
【中距離男子】
・1000m×1
・200×6
【長距離男子】
・6000m+4000m
【中長距離女子】
2000m×4+1000m+1000m